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10 avril 2015 5 10 /04 /avril /2015 17:29
Les produits allégés : une arnaque ?

Pour ceux qui auraient manqué le reportage d'Envoyé spécial du jeudi 9 avril 2015 sur les produits allégés, je mets le lien vers le replay au bas de cet article. Voici quelques questions soulevées :

Les labels "0 % de matières grasses" ont envahi les rayons des supermarchés. Les produits light sont-ils vraiment bons pour la santé ? Ou s’agit-il d’une stratégie marketing qui a su surfer sur un bon filon ?

On se doute un peu de la réponse, non ? Les industries alimentaire et pharmaceutique sont redoutables. C'est donc à nous, consommateurs de ne pas nous laisser berner.

Pour ma part, je ne consomme quasiment pas de produit light. Le lait demi-écrémé, mais est-ce que cela compte ? Quant aux yaourts, j'achète les Danone "de base" au lait écrémé, donc inutile d'acheter des 0%. C'est la diététicienne de PSM qui avait attiré mon attention sur le fait que certains (pour ne pas dire la plupart) des yaourts nature étaient au lait entier et donc plus caloriques. Donc, celui de la photo me convient très bien. Je ne suis pas particulièrement sensible à l'argument du prix mais en plus, il est également moins cher que les autres.

Globalement, pour notre santé comme pour notre ligne, je pense qu'il convient d'acheter les produits les plus simples possibles : pas cuisinés, pas enrichis, pas allégés ; en un mot, pas trafiqués !

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commentaires

Lisa 02/05/2020 10:40

Bravo, d’abord pour tous tes efforts, tu es très jolie avec ces kilos en moins :), ainsi que pour ce beau blog et le courage que tu as eu de partager ton histoire. Je pense que tu vas inspirer beaucoup de monde, en aidant des personnes à reprendre le contrôle de leur corps et leur esprit de façon saine (pas de tête dans la cuvette ou d’objectif maigreur!).

On m'a beaucoup vanté, ça
https://www.fatattackcoaching.info/30-jours-10-kilos.html
il y a pas de mal de bons conseils je trouve et j'ai eu des bons échos de cette méthode.
J'aimerai savoir ce que tu en penses. J'espère grandement avoir une réponse
Continue bien de partager sur Facebook, c’est comme ça que j’ai découvert ton site ????

Au plaisir de lire tes prochains articles.

Gilles 01/04/2020 10:10

Bonjour,

Merci pour vos conseils et votre site que je suis depuis quelques temps.
J'ai toujours eu quelques kilos en trop et essayé plusieurs méthodes afin de perdre du poids.
Enfin j'en ai trouvé une qui m'a réussi. Afin d'aider d'autres personnes, je me permets de partager le lien ici : https://bit.ly/MangeretMaigrir
Encore merci pour votre site et je me réjouis de lire vos prochains articles.

Brahim Filali 15/02/2020 23:23

Bonjour et merci pour ce super blog bien-être .
je suis un lecture réguler depuis de nombreuse semaines et je suis un grand fan de la qualité des articles . pour moi , ce qui a bien marche c'est cette méthode : bit.ly/mametodepourmaigrirfacile
je me permet de la poster ici car elle aide des milliers de personnes au quotidien .
Merci et à bientôt sur d'autre articles
BF

Sautron 23/10/2019 15:46

Merci pour cet article très instructif ! J'essaie d'avoir une alimentation saine au quotidien mais parfois j'ai besoin de perdre du ventre rapidement pour des représentations de danse. J'ai découvert un produit miracle et sain, qui brûle le ventre rapidement. Je vous mets le lien, en espérant que ça vous aidera pour les occasions exceptionnelles. https://bit.ly/2p4Ib9C

moncoach.com 07/04/2016 16:14

Super sujet ! Aujourd'hui c'est tellement difficile pour moi de trouver un produit bon pour la santé même s'ils disent le contraire. Merci.

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  • : Ce blog s'adresse à tous ceux qui souhaitent perdre du poids et qui sont convaincus que les régimes amaigrissants présentent plus de risques que d'avantages. Ainsi qu'à tous ceux qui veulent partager leurs recettes du bonheur.
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  • Mimi et Zabeth
  • Cette photo est rigolote car nous sommes entrain de manger une glace maison à la framboise que nous aimons beaucoup toutes les deux...et nos grimaces illustrent parfaitement le plaisir que nous éprouvons à la déguster...!
  • Cette photo est rigolote car nous sommes entrain de manger une glace maison à la framboise que nous aimons beaucoup toutes les deux...et nos grimaces illustrent parfaitement le plaisir que nous éprouvons à la déguster...!

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Santé - Psychologie - Bonheur - Plaisir - Alimentation - Maigrir - Nutrition - Corps - Repas - Poids - Faim - IMC - Menus - Sensations - Halte aux régimes - Rassasiement - Manger - Dégustation - Equilibre - Programme - Comportement alimentaire - Ecoute de soi - Aliments - Restriction cognitive - Dr. Zermati - Paix - Diététique - Dangers des régimes - Alicaments -  Recommandations - Rééducation alimentaire - Dr Gérard Apfeldorfer - Priorité Santé Mutualiste - Dr Jean-Michel Lecerf -

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